Najdelikatniejszy ze wszystkich
Oleje szafranowy i kukurydziany, bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, mogą obniżyć poziom „złego” LDL-cholesterolu. Ale uwaga – wielonienasycone kwasy tłuszczowe mogą obniżyć także poziom...
View ArticleObiecujące wyniki
Skuteczność oleju rzepakowego o niskiej zawartości kwasu erukowego w walce z cholesterolem potwierdziły liczne badania naukowe. Stwierdzono, że stosowanie zamiast innych tłuszczów około 2 łyżeczek tego...
View ArticleA co z oliwą?
Czy rzeczywiście olej rzepakowy jest lepszy niż oliwa – przecież oba tłuszcze obniżają poziom cholesterolu całkowitego, LDL-cholesterolu, a czasem podwyższają poziom HDL-cholesterolu. Niektórzy...
View ArticleSurówki – nie, prażona kukurydza – tak
W przeciwieństwie do oliwy, olej rzepakowy ma jedynie delikatny zapach. Ale to niczemu nie przeszkadza, a może zadowolić tych, którzy nie lubią zapachu oliwy. Można nim zastąpić ten olej, którego do...
View Article
More Pages to Explore .....